Por mais um ano, em celebração pelo Dia Mundial do Rim, 10 de março, a B. Braun reforça a campanha promovida pela Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN) para conscientização sobre a doença renal.
Em linha com o tema de 2022 – Saúde dos rins para todos: educando sobre a doença renal – a B. Braun inova e lança o programa “Let’s FIT B. Braun: por uma vida mais ativa”, cujo foco é demonstrar os benefícios da prática regular de exercícios físicos tanto na prevenção de doenças em geral quanto, principalmente, no tratamento dos pacientes renais crônicos que são submetidos a constantes sessões de diálise.
Além de conteúdos informativos e motivacionais, o grande destaque do “Let’s FIT B. Braun: por uma vida mais ativa” é um tutorial, com o fisioterapeuta Vitor Sales Neri, de Salvador/BA, especializado no atendimento a pacientes renais crônicos, com o passo-a-passo dos exercícios ideais para trazer bem-estar antes, durante e depois de cada sessão de diálise. Se você é profissional de saúde, paciente ou conhece alguém que tenha essa rotina, assista o vídeo abaixo e compartilhe nossas orientações.
Fisioterapia na hemodiálise
A importância da atividade física para a saúde, está diretamente relacionada à melhoria da qualidade de vida. Sua prática reduz consideravelmente os riscos de desenvolvimento de doenças cardiovasculares como: infarto, acidente vascular cerebral (AVC) e hipertensão, também ajuda no controle da glicose no sangue, amenizando o risco de desenvolver diabetes e auxilia na melhora do quadro de depressão, ansiedade e outros problemas relacionados a transtornos psicossociais.
A prática de atividade física, tem sido vista como alternativa importante de prevenção e tratamento de comorbidades associadas a doença renal crônica (DRC), uma vez que esses pacientes, apresentam acentuada redução da funcionalidade e do condicionamento, o que interfere negativamente na qualidade de vida. Por conta dessas manifestações, o tratamento da IRC também deve incluir a reabilitação física. Cada vez mais, estudos revelam que a fisioterapia, inter ou intradialítica, é parte integrante dessa reabilitação, contribuindo de forma significativa na prevenção, no retardo da evolução e na melhoria de várias complicações apresentadas pelo paciente renal.
É altamente recomendado que o paciente renal crônico seja encorajado e motivado a praticar exercícios de forma supervisionada, não só pelos benefícios cardiovasculares sistêmicos, mas também pelo efeito deste no ajuste da hemodiálise e bem-estar proporcionado a longo prazo.
A fisioterapia pode contribuir na assistência e orientação ao paciente renal crônico através de exercícios de fortalecimento muscular, ajudando a devolver a tensão normal do músculo, auxiliando no retorno venoso, proporcionando o aumento da força muscular e condicionamento cardiorrespiratório necessário para a realização de suas Atividades de Vida Diária (AVD’s).
O atendimento ao paciente dialítico é dividido em três etapas:
- Avaliação do paciente:
- Essa etapa tem como objetivo identificar as suas necessidades em relação às AVD’s, disfunções músculo-esqueléticas e queixa principal, permitindo uma atuação direcionada a cada indivíduo. - Fisioterapia pré-hemodiálise:
É realizada minutos antes da sessão de hemodiálise com a verificação dos sinais vitais (frequência cardíaca, pressão arterial e saturação de oxigênio) e peso corporal. Os pacientes com pressão arterial muito elevada e ganho de peso corporal acima de 5Kg em relação à sessão anterior não serão atendidos no período. Após a verificação dos sinais vitais são iniciados os seguintes exercícios na sala de fisioterapia:
- Alongamentos para membros superiores e inferiores (prevenção de encurtamentos musculares, câimbras e preparação da musculatura para as atividades de fortalecimento muscular);
- Fortalecimento de membros superiores (exercícios com pesos de acordo com a sua tolerância);
- Treino de caminhada e equilíbrio (de acordo com a sua necessidade verificada na avaliação).
- Fisioterapia durante a hemodiálise:
Consiste em exercícios voltados para os membros inferiores e respiratórios, respeitando os seus limites e monitorizando os sinais vitais:
- Os exercícios de membros inferiores são compostos de alongamentos, fortalecimento muscular com pesos, fitas elásticas e treino cardiorrespiratório através do cicloergômetro;
- Os exercícios respiratórios são utilizados para melhorar a oxigenação do corpo e prevenir possíveis complicações pulmonares decorrentes da doença.
Mais dicas:
O Dr. Douglas Gemente, nefrologista e consultor médico da área de diálise da B. Braun Brasil, preparou um vídeo com algumas dicas importantes para o cuidado com a saúde dos rins. Confira o vídeo e coloque em prática esses hábitos no seu dia a dia:
